okolo 2 miesiace temu uderzylam w palec u nogi.Spuchl i ze siwial.Teraz tylko caly czas jest spuchniety i boli wiec zrobilam przeswietlenie w koncu i okazalo sie za przez caly czas mialam zlamanie paliczka blizszego palca 5...musze isc do chrurga wizyta za tydzien.Co mnie czeka?wsadza mi w szyne,w gips a moze jeszcze co innego??Cz przez ten zas z [...]
siema, sprawa wygląda tak, jak robię łydki to paskudnie strzelają mi stawy (staw skokowy), w trakcie 10-12 powtórzeń na nogę potrafi mi tak trzasnąć nawet z 5 razy, jest to trochę irytujące , zwłaszcza jak nie leci muzyka na siłowni bo to po prostu słychać, zauważyłem, że nie ma to nic wspólnego z ciężarem, czy się grzeję, czy jadę na właściwych [...]
[...] relaksu po glebokim oddechu,jestem caluy czas , spiety,nerwowuy pobudzony, nie wiem jak dlugo to jescze wytrzymam, bo badani akrwi i moczu mam ok, RTG klatki tez ok wyszlo, czuje tez taki dziwny niepokoj w brzuchu laskotki pobudzenie,jest mi goraco i mam nadcisnienie skokowe, i boli mnie glowa wciaz,zatracilem poczucie relaksu ,odprezenia
[...] potem ból był tak uporczywy że nie dało się chodzić i dalej się nie da (dokładniej powiem, że ból występuje w miejscu zgięcia palca z stopą). Palec trochę spuchł, a na zdjęcia z prześwietlenia muszę czekać jeszcze dwa dni.. Wiecie może co to jest, bo nie mówie nawet o lekkim truchtaniu na treningu ale o chodzeniu podczas którego palec mnie boli?
[...] / golfisty jej uraz jest spowodowany pracą na kuchni łokieć jest narażony na ciągły ruch i podnoszenie cięższych rzeczy np. garnki z zupą itp. Jest coraz gorzej mocniej ja boli smaruje rękę żelem Fastum i robi sobie zimne okłady z takiego woreczka z żelem dla sportowców. Moje pytanie jest następujące czy Glukozamina Gold 1000 z Olimpu jej [...]
[...] wtedy skręcenie + ew. pęknięcie kości trójgraniastej. Teraz mijają 3 miesiące od tego. Byłem wczoraj na treningu mma i nie miałem okazji tak naprawdę nadwyręzyc tej reki bo boli mnie ona od lekkich ciosów które przyjmowałem na otwartą wewnętrzną strone dłoni. Do tego czasu nie miałem z tym zadnych problemów ale po wczoraj czuje ból kiedy wyginam [...]
[...] epi, w niedziele wziałem 3 kapsy, i dzis w nocy obudziłem się ze strasznym bolem sutka lewego, mam guzki na nim które *****sko bolały. Teraz tylko jak dotykam ale dalej boli.. Pytanie co zrobić ? jechać dalej epi? chciałem brac jeszcze przez 2 tyg ale mam już dośc tego gówna... wejśc na nolve? jakie dawki ? wejsć na odblok ? mam e-bol + [...]
Kilka tygodni temu na skórze pojawiła mi się wysypka, która nie piecze, nie swędzi, nie boli. Nic z niej też nie wypływa, nie jest szorstka. Proszę o pomoc ponieważ jestem przez najbliższe trzy tygodnie za granicą i nie wiem czy mam poczekać na powrót do kraju i pójść wtedy do dermatologa czy raczej iść teraz. [...]
[...] ze budze sie o 5 rano i juz nie moge spac, a przez cały dzien chodze strasznie nie wyspany i zmeczony!to trwa juz miesiac! (normalnie spałem do ok 7 twardym snem)!głowa mnie boli, denerwwuje sie bez powodu!strasznie mnie to męczy!mam 15 lat więc potrzebuje dużo snu bo rosne a ja jeszcze prowadze bardzo aktywny tryb życia bo trenuje piłke nożna i [...]
[...] badz tabletkach i bialko serwatkowe 85% Treca - od trzech dni gania mnie czesto do wc:/ wczoraj z rana po dniu meczarni wzialem wegiel i nadal mam problemy.. nic mnie nie boli ale czuje jakby mi wody jakies odchodzily:/ odzywki biore w maxymalnych ilosciach tak jak jest podane.. czy nie zagraza mi nic, czy to normalne w trakcie cyklu takich [...]
[...] na tą pięte stanąć oczywiście.Miałem robione prześwietlenie na następny dzień nie było złamania.dwa tygodnie chodziłem o kulach teraz już jest trochę lepiej ale nadal mnie boli jak na nia stane.Moje pytanie brzmi czy znacie jakies sposoby na przyspieszenie gojenia np jakies zabiegi domowe itd bardzo bym sie cieszył z jakiejkolwiek odpowiedzi [...]
[...] tego bulu nie czuje widoczne staw jest rozgrzany i bólu nie ma... Ale po cwiczeniach okolo 1 godzine po to bol jest okropny, mam rece nie ruchomo to czuje jak mnie caly czas boli i to w oby dwoch rekach. W tej chwili biore Animal Flexa ale zabardzo to nie skutkuje.... bralem glukozamine i jakies jeszcze 3 inne odrzywki przeznaczone na stawy, [...]
[...] sie dowiedziec) poprzez to ze jestem atakujacym i musze tzw. scinac. To samo tyczy się rzucania kulkami ze sniegu. Przez te ruchy bardzo czesto uszkadzam miesien który boli podczas cwiczen na silowni i powoduje to ze po kilku seriach np. klatki czy pleców mam problem z utrzymaniem przed soba butelki z piciem. Ból jest rozlegly na cale ramie [...]
Witam, Kilka dni temu przy wykonywaniu jednego ćwiczenia chyba uszkodziłem sobie więzadło poboczne strzałkowe w kolanie. Nie boli mnie to ale cały czas to czuje. Mogę chodzić, biegać zmieniać kierunki biegu bez bólu. Czuję lekki ból przy schodzeniu ze schodów. Inna czynność która mi sprawia lekki ból to kiedy leżę na lewym boku i prostuję prawą [...]
[...] postanowiłem zrobić trening ramion i niestety zapomniałem o rozgrzewce następnego dnia był lekko nasilony ból przypominający zakwasy także również olałem sprawe. ale od około 5 dni bardzo boli mnie w okolicach tricepsa, przedramie i nerw łokciowy, zdarza sie że też. Oprócz bólu nie odczuwam innych dolegliwości. Czy to może być nerw łokciowy?
jak w temacie po kazdym cyklu mam bardzo slaba odpornocs,ciagle jestem chory jak tylko mi przejdzie to znowu boli mnie gardlo albo cos.czy spotkaliscie sie z podobnymi problemami i czy moze macie jakies antidotum na re strszliwa przypadlosc ;-P
co najlepiej jesc po usunieciu hemoroidow jaka najlepiej diete stosowac zeby te hemoroidy znowu nie powrocily jestem po operacji prawie dwa tygodnie i jeszcze mnie boli triche odbyt czy to normalne?
[...] ) przez 3 tyg mialem szyne gipsowa, jezdzilem na kontrole. Przy zakonczeniu leczenia, ortopeda mowił, ze mam oszczedzac reke i jej nie przeciazac. Jest juz 22 a reka nadal boli przy okreslonym ruchu nadgarstka( kiedy chcialbym np. cos odkrecic- mam nadzieje, ze domyslicie sie jaki ruch mam na mysli). Chcialbym juz powoli wrocic na siłownie, co [...]
[...] już 10 miesięcy po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego. Jednak do pełnej sprawności wciąż mi daleko. Kolano jest stabilne, nie czuje już żadnych przeskoków i nie boli. Ćwicze na siłowni codziennie biegam i jeźdże na rowerze praktycznie codziennie, jednak dalej nie mam pełnego zgiecia, trochę mi brakuje i dalej czuje że noga jest sporo [...]
Witam, Ćwiczę od kilku miesięcy na siłowni, i od tego momentu czy to przy kichaniu czy czasem przy leżeniu boli mnie dość mocno mostek gdy wydycham powietrze i ręce mam w naturalnej pozycji lub wychylone do przodu. Bólu nie ma gdy ciągne ręce do tyłu rozciągając mięśnie klatki, czasem nawet do snu muszę tak ręce ułożyć. Ten ból to takie uczucie [...]